bodytechnology.ro

Fiecare ședința de antrenament EMS este supravegheata in permanenta de un antrenor personal, astfel incat acesta sa fie executat corect si sa dea randament maxim. În funcție de programul selectat, fiecare mișcare în timpul ședințelor EMS este amplificată de la 8 până la 16 ori, contribuind la creșterea intensității antrenamentului.

Impulsurile EMS se concentrează doar la nivelul pielii și al mușchilor, evitând organele interne. Prin excitația impulsurilor electrice la nivelul pielii, se activează sistemul Neuro Vegetativ, responsabil cu coordonarea funcționării organelor interne, precum inima, ficatul, pancreasul, stomacul, intestinele, splina, și altele. În timpul a 10 contracții musculare, mușchii sunt implicați într-un mod echivalent cu 80 până la 160 de contracții, oferind posibilitatea unei tonifieri rapide a întregului sistem muscular. Prin efectul de contractie rapidă și puternică a mușchilor, se obține o îmbunătățire a circulației la nivelul tuturor țesuturilor din organism. Creșterea circulației la nivel cutanat conferă pielii un aspect neted și ferm, facilitând accesul optim al nutrienților. Activitatea ridicată din organism activează sistemul limfatic, îmbunătățind circulația limfei în organism[...]

În timpul ședințelor de electrostimulare musculară, se înregistrează o creștere a activității enzimatice datorită stimulării circulației sangvine la nivelul organelor. Această îmbunătățire contribuie la optimizarea metabolismului muscular, facilitând absorbția glucozei și transportul eficient al lactozei și calciului către mușchi și organele interne. Ca răspuns la efort, organismul are tendința de a furniza mușchilor un surplus de energie semnificativ mai mare decât în cazul unui exercițiu normal, provenit din arderea depozitelor de grăsime.

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția de hormoni, care constituie fundamentul funcționării sistemului glandular, începe să scadă. Acest fenomen afectează glanda hipofiză, organul de control, precum și tiroida, suprarenalele, pancreasul și gonadele. Antrenamentele cu aparatul EMS pot avea un impact benefic asupra osteoporozei, datorită legăturii strânse dintre activitatea fizică și densitatea osoasă. Presiunea și contracțiile generate în timpul antrenamentelor contribuie la mineralizarea oaselor și la creșterea rezistenței acestora.

Prin echilibrarea hormonală și activarea organelor interne, se poate încetini procesul de îmbătrânire la nivelul organismului, cu funcționarea normală a organelor interne. Această reglare se reflectă în modificări la nivel cutanat și muscular, contribuind la un aspect mai tânăr.

Antrenamentele EMS sunt ideale pentru:

1. Cei care își doresc un aspect fizic plăcut, dar au puțin timp disponibil: EMS permite obținerea rezultatelor într-un timp mai scurt, comparativ cu antrenamentele tradiționale.

2. Cei care vor să scape de durerile de spate rapid și pe termen lung: Electrozii din costum sunt poziționați peste toti muschii paravertebrali, cei din jurul coloanei vertebrale si sunt activati chiar si cei pe care nu-i poti antrena in mod clasic.

3. Persoanele extrem de ocupate, care doresc rezultate rapide cu efort minim: Datorită eficienței sesiunilor scurte de EMS, chiar și cei cu un program încărcat pot beneficia de antrenamente eficiente obținând rezultatele dorite cu un efort mic.

4. Cei care vor să-și protejeze articulațiile și să-și regenereze fibra musculară: Antrenamentul cu tehnologia EMS nu pune presiune pe articulații sau tendoane și contribuie la regenerarea musculaturii.

5. Cei care se simt stresați de mersul la sală: EMS poate fi realizat în confortul propriei locuințe sau într-un mediu mai puțin aglomerat, eliminând stresul asociat traficului catre sală sau gasirea unei bone pentru copii etc.

6. Cei care evită aglomerația din sălile de fitness: Prin folosirea echipamentului EMS, se evită aglomeratia generala din sală și mai ales de la aparatele dorite, astfel se permite efectuarea antrenamentului personalizat într-un spațiu liniștit.

7. Cei care se află în perioada post-operatorie (naștere, leziuni ale genunchiului etc): EMS poate fi o opțiune eficientă pentru cei care au restricții de mișcare sau se află în procesul de recuperare.

*Este foarte important să consultați întotdeauna un profesionist în domeniul sănătății sau un antrenor personal înainte de a începe orice nou program de fitness, în special dacă există condiții medicale preexistente.

Daca vrei sa incerci un antrenament EMS cu Rayna, îți facem cadou o ședință de proba GRATUIT, la tine acasă, prin care te convingi de toate beneficiile acestei tehnologii. Înscrie-te aici